”Regular practice of yoga can help you face the turmoil of life with steadiness and stability” B.K.S Iyengar
Nyheter
- Drop-in klasser hela sommaren! Se Schema
- Gästlärare Monica Haar kommer och har en w/s 14-15 sept. Begränsat antal deltagare. Det går bra att föranmäla sig redan nu.
Läs mer om våra kurser och de olika nivåerna här
Ung eller gammal, vig eller ovig, liten eller stor. Yoga kan utövas av alla
På Yoga Nu utövar vi Iyengar Yoga. Du finner oss i Björkekärr på Träringen 30 som ligger i den östra delen av Göteborg. Vi har yoga kurser för både helt nybörjare och för de som är lite mer vana vid att göra yoga.
Yogaträning gör kroppen stark, smidig och uthållig. Du får god kroppshållning samtidigt som Du blir mentalt ”peppad” och får lättare att möta livets prövningar.
Prova på Iyengar Yoga i Göteborg
- Kroppskontroll
- Känsla av välmående
- Balans och flexibilitet
